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Vous savez sans doute que le Mexique est l’une des attractions touristiques les plus visitées. Il propose un large éventail d’activités, de beaux endroits à visiter et une gastronomie inestimable. Compte tenu de ces caractéristiques qui distinguent ce pays, une question se pose : est-il approprié pour des seniors de se rendre au Mexique ? Est-il approprié pour des seniors de partir en voyage au Mexique ? Tous nos conseils dans cet article avec l’aide du blog Alma de Chiapas !
Il n’y a certainement pas de limite d’âge pour aller dans ce pays. Tant que vous remplissez les conditions pour entrer dans le pays, tout le monde peut voyager. Qu’il s’agisse d’une visite pour connaître le Mexique ou simplement d’une destination pour saisir une opportunité.
Toutefois, il est nécessaire de prendre en compte certains aspects avant de faire le voyage. Comme, par exemple, obtenir des informations sur la destination que vous souhaitez visiter : l’altitude, le climat, les risques sanitaires et les services médicaux disponibles. Consultez également les documents nécessaires qui vous permettront d’accéder au lieu, tels que le passeport, le visa, le certificat de vaccination, entre autres.
Aujourd’hui, alors que la plupart des pays appliquent des protocoles différents en ce qui concerne la pandémie à laquelle le monde est confronté, il est important d’être beaucoup plus prudent et préventif lors des voyages. C’est encore plus vrai pour les personnes âgées, qui sont plus vulnérables à ce virus. Il est donc conseillé de respecter les règles de biosécurité établies par chaque pays.
Dans ce contexte, nous devons être responsables de notre propre santé ainsi que de la santé des autres. C’est pourquoi il est recommandé de prendre en compte certains aspects avant et pendant un voyage avec des personnes âgées.
Avant de partir
Il faut prendre en compte, avant tout voyage, les effets que le climat ou la géographie du lieu peuvent provoquer chez vous et vos compagnons. Des aspects tels que l’humidité, l’altitude ou d’autres caractéristiques du lieu à visiter peuvent avoir des effets négatifs sur la santé. C’est pourquoi il est conseillé de passer une visite médicale avant le voyage.
De plus, si vous avez une ordonnance pour un traitement médical, il est conseillé de prendre la quantité de médicaments en fonction du nombre de jours que vous allez passer à l’étranger. En plus d’avoir en main les prescriptions médicales où la situation médicale traitée est indiquée.
Il est également essentiel de disposer d’une assurance voyage. Vérifiez soigneusement les clauses pour vous assurer que la couverture est adéquate pour vos besoins ou pour répondre à une éventuelle urgence.
Pendant votre voyage
Il est recommandé de porter des vêtements confortables pendant le voyage, les excursions ou les visites de lieux touristiques. Le Mexique se caractérise par un climat chaud. Cependant, il est nécessaire que les gens prennent leurs précautions vestimentaires en fonction du temps.
De même, si vous avez des difficultés à vous déplacer, vous pouvez demander un fauteuil roulant à la compagnie aérienne ou à l’aéroport lui-même pour vous déplacer plus facilement.
Pendant le vol, si le voyage est long, il est conseillé de marcher toutes les deux heures le long des allées, pour réactiver la circulation des membres et éviter l’apparition de caillots dans les jambes ou d’éventuelles contractions musculaires.
Sur place, il n’est pas conseillé de visiter des lieux dont les activités nécessitent des changements d’horaires radicaux. Gardez également à l’esprit que l’activité physique supplémentaire pendant le voyage peut être épuisante. En outre, les changements soudains de régime alimentaire et de climat peuvent avoir de graves conséquences sur votre santé si vous ne prenez pas de mesures préventives.
Il est important de prendre en compte ces aspects qui, d’une manière ou d’une autre, rendront le voyage plus sûr et plus agréable. En plus de permettre à nos aînés de profiter de l’expérience unique que le Mexique a à offrir.